推拿穴位

小儿保健


辞海里解释:露气寒冷,将凝结也。这时候是从凉爽到寒冷的过渡。中医认为,寒露后阳气渐退、阴气渐生、人体生理活动降低,这时孩子的活动消耗也应随之下降。人体感于天地,秋季燥邪当令,易从口鼻入,侵犯肺脏,寒露之后多感寒燥,孩子可能出现口鼻咽干、干咳少痰、毛发干枯、大便干结等问题,故秋季注意养肺滋阴。日常可多喝芝麻糊、银耳粥或牛奶等养阴润燥。


推拿穴位


揉肺俞保肺护肺,按揉太溪滋肾水以生肺金,揉二马滋阴补肾。


二马


定位:在手背无名指及小指掌指关节后陷中

操作:用拇指或中指揉动

作用:补肾滋阴,顺气散结,利水通淋

主治:潮热烦躁,牙痛,小便赤涩,喘促等症。配合揉小横纹,治疗肺部感染有干性啰音,久不消失者。配合揉掌小横纹,治疗有湿性啰音者。




肺俞


定位:第三胸椎棘突下旁开1.5寸

操作:用食、中指端或两拇指端按揉

作用:调肺气,补虚损,止咳嗽

主治:外感发热,咳嗽气喘,久咳不愈,痰鸣,胸闷胸痛,发热等。风寒咳嗽、寒喘可沾用葱姜水增强祛风散寒之力,久咳不愈可沾盐粉增强效果。