小儿推拿助长

在中医的理论中,春天是一年之始,五行学说中排列首位。春天是万物生长的季节,据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度在四季并不相同,生长最快的是五月份,平均达7.3 毫米,十月份长得最慢,平均只有3.3 毫米。


《黄帝内经》“春三月,此谓发陈,天地以生,万物以荣。”从开春至初夏,于自然界少阳之气生发之时,对于孩子来说,亦是生长增速的关键时期。顺应阳气升举之势以养阳,配合中医传统手法或艾灸,可强脾胃、增身高、益脑髓、提正气,为宝宝打下良好基础,宝妈们一定要好好把握哦。


小儿推拿助长,根据中医理论,肾主骨、肝主筋、脾主肌肉及四肢,少儿生长与肝脾肾三脏有着密切关系。少儿增高保健推拿法就是针对吸收不理想、身高或智力不满意、反复发病或罹患慢性疾病的少儿进行保健推拿一种方法。


用推拿选穴:推上三关,清胃,补脾,肾水,二马,揉腹,捏脊等,频率和次数依据小儿情况而定。主要还是根据小儿体质选配合适的穴位,调和阴阳,调理脏腑,才能达到预期的效果。


*推上三关:在小臂前侧,自腕横纹至肘部成一直线。操作时,用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹,1-3分钟。


【功效】三关是暖穴,解表散寒,回阳生热,主治风寒感冒,下元虚寒。体虚体寒的小孩可多用此手法。



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*清胃与补脾:


胃经是在宝宝大鱼际的外侧,由大拇指指根到手腕成一条直线,从手腕方向直推至指根,为清胃经。脾经穴位于拇指桡侧缘从指尖到指根成一直线,用拇指指腹自小儿指尖直推至指根为补脾。操作次数3―5分钟,补脾次数宜大于清胃次数。


【功效】健脾和胃,加强运化。



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*肾水与二马:


肾经穴位于小指掌面自指尖至指根成一直线。操作时用拇指指腹自小儿小指掌面指尖直推至指根,1-3分钟。二马穴位于手背四五掌骨缝间,揉二马1-3分钟。


【功效】 滋肾水,补元气,生髓益智。