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小儿推拿最实用的特效穴!

发布时间:2019/9/3  新闻类别:就医指南 点击次数:88

 1、攒竹(天门)


  【位置】 二眉之间至前发际成一直线。


  【操作】 两拇指由下至上交替直推。


  【次数】 30到50次。


  【主治】 发热、头痛、感冒、精神萎靡、惊烦不安等。


  【临床应用】 推攒竹能疏风解表,开窍醒脑,镇静安神。常用于外感发热、头痛等症,多与推坎宫、揉太阳等合用;若惊烦不安、燥动不宁,多与清肝经、按揉百会等合用。


  2、坎宫(眉弓)


  【位置】 自眉头起沿眉梢成一横线。


  【操作】 两拇指自眉心向眉梢分推。


  【次数】 30到50次。


  【主治】 外感发热、惊风、头痛、目赤痛。


  【临床应用】 推坎宫能疏风解表,醒脑明目,止头痛。常用于外感发热、头痛,多于推攒竹、揉太阳等合用;若用于治疗目赤痛,多与清肝经,掐揉小天心,清河水等合用。亦可推后点刺出血或用掐按法,以增强疗效。


  3、山根(山风)


  【位置】 两目内眦之间。


  【操作】 拇指甲掐。


  【次数】 3到5次。


  【主治】 惊风、抽搐。


  【临床应用】 掐山根有开窍醒脑、定神的作用。对惊风、昏迷抽搐等症,多与掐入中、掐老龙等合用。本穴用于治疗疾病外,还和年寿、准头等穴用于诊断,如见山根处青筋显露为脾胃虚寒或惊风。


  4、颊车(牙关)


  【位置】 耳下一寸下颌骨陷上方的咬肌中。


  【操作】 拇指按或中指揉。


  【次数】 5到10次。


  【主治】 牙关紧闭,口眼歪斜。


  【临床应用】 按颊车主要用于牙关紧闭,若口眼歪斜则多用揉颊车。






  5、囟门


  【位置】 前发际正中直上两寸,百会前骨陷中。


  【操作】 两手扶儿脱,两拇指自前发际向该穴轮换推之(囟门未合时,仅推至边缘)称推囟门。拇指端轻揉囟门。


  【次数】 推或揉,各50到100次。


  【主治】 头痛、惊风、神昏、烦躁、鼻塞、衄血等。


  【临床应用】推揉囟门能镇惊安神、通窍,多于头痛惊风、鼻塞等症。正常前颅在生后12到18月之间闭合,故临床操作时手法需注意不可用力按压。


  6、耳后高骨


  【位置】 耳后入发际高骨下凹陷中。


  【操作】 两拇指或中指端揉。


  【次数】 30到50次。


  【主治】 头痛、惊风、烦躁不安。


  【临床应用】 推耳后高骨能疏风解表。治感冒头痛。多与推天门攒竹)、坎宫等合用。能安神除烦,可治疗神昏烦躁等症。


  7、天柱(颈骨)


  【位置】 颈后发际正中至大椎穴成一直线。


  【操作】 用拇指或食、中指自上向下直推称推天柱,或用瓷汤匙的边蘸水自上而下刮。


  【次数】 推100到500次,刮至皮下轻度瘀血即可。


  【主治】 恶心、呕吐、项强、发热、惊风、咽痛等症。


  【临床应用】 推、刮天柱能降逆止呕,祛风散寒,主要用于治疗恶心、呕吐、外感发热、项强等症。治疗呕吐多与横纹推向板门、揉中脘等合用。但用并法亦有效,但推那次数需多才行;治疗外感发热、项强等多与拿风池、掐揉二扇门等合用。




小儿推拿常用穴位:胸腹部





  1、天突


  【位置】在胸骨切迹上缘,凹陷正中。


  【操作】用中指端按揉,称按揉天突,用双手拇、食两指对称挤捏,称挤捏天突。


  【次数】按揉 15~30次,挤捏 1~3次。


  【主治】咳喘胸闷,恶心呕吐,咽痛等症。


  【临床应用】按揉、挤捏天突,能理气化痰、降逆止呕,对因气机不利、痰涎壅盛或胃气上逆所引


  起的痰喘、呕吐有效,若配合按揉膻中、运八卦、揉中脘等效果更佳。


  2、膻中


  【位置】胸骨正中,两乳头连线中点。


  【操作】用中指端按揉、称揉膻中,用两拇指从本穴分推至两乳头,称分推膻中,用食、中两指自


  胸骨切迹向下推至剑突,称推膻中。


  【次数】100~300次。


  【主治】胸闷、痰鸣、喘咳、呕吐、呃逆等症。


  【临床应用】膻中穴为气之会穴,居胸中,胸背属肺,推揉之能宽胸理气、止咳化痰。对各种原因


  引起的胸闷、吐逆、喘咳均有效。治疗呕吐、呃逆、嗳气常与运内八卦、横纹推向板门、分腹阴阳等合


  用;治疗喘咳常与推肺经、揉肺俞等合用;治疗痰吐不爽常与揉天突、按弦走搓摩、按揉丰隆等合用。






  3、乳旁


  【位置】乳头外侧旁开0.2寸。


  【操作】用中指端揉,称揉乳旁。


  【次数】30~50次。


  【主治】胸闷、咳嗽、痰鸣、呕吐。


  【临床应用】揉乳旁能理气化痰、止咳,常用于治疗胸闷,喘咳等症,临床上多与揉乳中同时使用,


  以增强其治疗效果。


  4、胁肋


  【位置】从腋下两胁至两髂前上棘。


  【操作】用两手掌从两胁下搓摩至髂前上棘处,称搓摩胁肋,又称按弦走搓摩。


  【次数】50~100次。


  【主治】胸闷,胁痛,痰喘气急,疳积等症。


  【临床应用】搓摩胁肋,能顺气化痰、除胸闷、消积滞,对小儿因食积、痰壅气逆所至的胸闷、腹


  胀、气喘等有效。


  5、中脘


  【位置】脐上4寸,位于剑突与脐连线的中点处。


  【操作】用指端或掌根按揉,称揉中脘。用掌心或四指摩,称摩中脘。自喉向下推至中腕,称推中


  腕。


  【次数】揉或推100~300次,摩5分钟。


  【主治】腹胀,腹痛,呕吐,泻泄,食欲不振等症。


  【临床应用】揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中、对腹胀、腹痛、泻泄、呕吐、食欲不振等有效,


  多与按揉足三里、推脾经合用。推中脘能降逆止呕,常用于治疗胃气上逆、嗳气呕恶等症。


  6、腹


  【位置】腹部


  【操作】自剑突下到脐,用两拇指从中间向两旁分推,称分推腹阴阳。用掌或四指沿脐周围摩,称


  摩腹。


  【次数】腹胀,腹痛,疳积,呕吐,便秘等症。


  【临床应用】分推腹阴阳能消食理气且降气,善治乳食停滞或胃气上逆引起的恶心、呕吐、腹胀等


  症,多与推脾经、运内八卦、按揉足三里等合用。


  7、脐


  【位置】肚脐


  【操作】用中指端或掌根揉,称揉脐。用掌摩称摩脐。


  【次数】揉100~300次,摩5分钟。


  【主治】腹胀、腹痛、泻泄、便秘,疳积等。


  【临床应用】此穴能补能泻,补之能温阳补虚,治疗因寒湿、脾虚、肾虚引起的泄泻、消化不良、


  痢疾、脱肛等;泻之能消能下,治疗因湿热引起的泄泻、痢疾、便秘等。


  8、天枢


  【位置】脐旁 2寸。


  【操作】用食、中二指揉、称揉天枢。


  【次数】100~200次。


  【主治】腹胀,腹痛,腹泻,便秘等症。


  【临床应用】揉天枢能理气消滞、调理大肠,多用于治疗因急慢性胃肠炎及消化功能紊乱引起的腹


  泻、呕吐、食积、便秘等症。临床上多与揉脐同时使用,以中指按脐,食指和无名指各按两则天枢穴,


  同时揉动。


  9、丹田


  【位置】脐下2.5寸。


  【操作】用掌揉或摩,称操丹田或摩丹田。


  【次数】揉100~300次,摩5分钟。


  【主治】腹泻,遗尿,脱肛,尿潴留。


  【临床应用】揉、摩丹田能温肾固本、温补下元、分清别浊,多用于小儿先天不足,寒凝少腹及腹


  痛、遗尿、脱肛等症,常与补肾经、推三关、揉外劳等合用;用于尿潴留,常与清小肠、推箕门等合用。



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小儿推拿秘诀

作者:[明]周于蕃

京东




  10、肚角


  【位置】脐下2寸,石门穴旁开2寸大筋处。


  【操作】用拇、食、中三指,由脐向两旁深处拿捏,一拿一松为一次,称拿肚角。


  【次数】3~5次。


  【主治】腹痛,腹泻,便秘等。


  【临床应用】拿捏肚角是止腹痛的要法,对各种原因引起的腹痛均可应用,特别是对寒痛、伤食痛效果更佳。




小儿推拿常用穴位:腰背部





  1、大椎


  【位置】第七颈椎与第一胸椎棘突之间。


  【操作】用中指端揉,称揉大椎。


  【次数】30~50次。


  【主治】发热、咳嗽、项强。


  【临床应用】揉大椎有清热解表作用,主要用于感冒、发热等症。此外,以屈曲的食、中指蘸清水


  在穴位上提捏,至皮下轻度瘀血,对百日咳有一定疗效。


  2、肩井


  【位置】在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处。


  【操作】用拇指与食、中二指对称用力提拿,称拿肩井;用指端按其穴,称按肩井。


  【次数】拿3~5次,按揉10~30次。


  【主治】感冒,发热,上肢抬举不利等症。


  【临床应用】拿、按肩井能宣通气血、发汗解表、临床常与"四大手法"配合,治疗外感发热、无汗


  等症。本法亦为治疗的结束手法,称总收法。


  3、肺俞


  【位置】第三棘突下,旁开1.5寸。


  【操作】用两拇指或食、中二指端揉,称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动,称推


  肺俞或分推肩胛骨。


  【次数】揉50~100次,推100~300次。


  【主治】咳嗽,胸痛,胸闷等症。


  【临床应用】揉肺俞、分推肺俞能调肺气、补虚损、止咳嗽,多用于治疗呼吸系统疾病。如久治不


  愈,加推补脾经以培土生金,则效果更好。


  4、脾俞


  【位置】第十一胸椎棘突下,旁开 1.5寸。


  【操作】用食、中二指端揉,称揉脾俞。


  【次数】50~100次。


  【主治】呕吐,腹泻,疳积,食欲不振,水肿,四肢乏力等症。


  【临床应用】揉脾俞能健脾胃、助运化、祛水湿,多用于治疗脾胃虚弱,乳食内伤,消化不良等症,


  常与推脾经、按揉足三里等合用。


  5、肾俞


  【位置】第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。


  【操作】用食、中二指端揉,称揉肾俞。


  【次数】50~100次。


  【主治】腹泻,遗尿,下肢痿软乏力等症。


  【临床应用】揉肾俞能滋阴壮阳、补肾益元,常用于肾虚腹泻或下肢瘫痪等症,多与揉二马、补脾


  经、推三关等合用;下肢瘫痪,多配合患侧的推、滚、揉法,以通经活血,帮助患肢恢复功能。


  6、脊柱


  【位置】大椎至长强成一直线。


  【操作】用食、中二指指面自上而下作直推,称推脊;用捏法自下而上称捏脊,每捏三下将背脊提


  一下,称为捏三提一法。


  【次数】推100~300次,捏3~5次。


  【主治】发热,惊风,疳积,腹泻等症。


  【临床应用】捏脊能调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能,是小儿保


  健常用手法之一。临床上多与补脾经、补肾经、推三关、摩腹、按揉足三里等配合应用,治疗先天和后


  天不足的一些慢性病症均有一定的效果。推脊柱能清热,多与清天河水、退六腑、推涌泉等合用,并能


  疗腰背强痛,角弓反张,下焦阳气虚弱等症。


  7、七节骨


  【位置】第四腰椎至尾椎骨端(长强穴)成一直线。


  【操作】用拇指桡侧面或食、中二指面自下而上或自上而下作直推,分别称推上七节骨和推下七节


  骨。


  【次数】100~300次。


  【主治】泄泻、便秘、脱肛。


  【临床应用】推上七节骨能温阳止泻,多用于虚寒腹泻、久痢等症。临床上常与按揉百会、揉丹田


  等合用,治疗气虚下陷引起的遗尿,脱肛等症。推下七节骨能泻热通便,多用于肠热便秘或痢疾等症。







  8、龟尾


  【位置】在尾椎骨端。


  【操作】用拇指端或中指端揉,称揉龟尾。


  【次数】100~300次。


  【主治】泄泻,便秘,脱肛,遗尿。


  【临床应用】揉龟尾能通调督脉之经气、调理大肠,本穴性平和,能止泻,也能通便,多与揉脐、推七节骨等合用,治疗泄泻、便秘等症。




小儿推拿常用穴位:下肢部





  1、箕门


  【位置】大腿内侧、膝盖上缘至腹股沟成一直线。


  【操作】用食、中二指自膝盖内侧上缘推至腹股沟,称推箕门。


  【次数】100~300次。


  【主治】小便短赤,尿闭,水泻等症。


  【临床应用】推箕门性平和,有较好的利尿作用。用于尿闭,多与揉丹田、揉三阴交合用;


  用于小便赤涩不利,多与清小肠合用;用于水泻无尿,有利小便实大便的作用。


  2、血海


  【位置】膝上内侧肌肉丰厚处。


  【操作】用拇指和食、中二指对称提拿,称拿百虫,用拇指端按揉,称按揉百虫。


  【次数】拿3~5次,按揉10~20次。


  【主治】四肢抽搐,下肢痿辟不用。


  【临床应用】拿、按揉百虫能通经络、止抽搐,多用于下肢瘫痪及痹痛等症,常与拿委中、


  按揉足三里等合用。


  3、膝眼


  【位置】膝盖两旁凹陷中。


  【操作】用拇、食二指分别在两侧膝眼上按揉,称按揉膝眼法。


  【次数】50~100次。


  【主治】下肢痿软无力,惊风抽搐。


  【临床应用】按膝眼能熄风止痉,揉膝眼配合拿委中治疗小儿麻痹症而致的下肢痿软无力,


  膝痛及膝关节扭伤等。


  4、足三里


  【位置】外侧膝眼下3寸,股骨外侧约一横指处。


  【操作】用拇指按揉,称按揉足三里。


  【次数】20~50次。


  【主治】腹胀,腹痛,呕吐,泻泄等症。


  【临床应用】按揉足三里能健脾和胃、调中理气、多用于消化道疾患。治疗呕吐,多与推


  大柱骨、分腹阴阳合用;治疗腹虚腹泻,多与补大肠、推上七节骨合用;另外,还与摩腹、捏


  脊等配合应用于小儿保健。


  5、三阴交


  【位置】内踝尖直上3寸处。


  【操作】用拇指或中指端按揉,称按揉三阴交。


  【次数】20~30次。


  【主治】遗尿,尿闭,小便短赤涩痛,消化不良等症。


  【临床应用】按揉三阴交能通血脉、活经络,疏下焦、利湿热、通调水道,亦能健脾胃、


  助运化,主要用于泌尿系统疾病,如遗尿、癃闭等症,常与揉丹田、推箕门合用。


  6、解溪


  【位置】踝关节前横纹中点,两筋之间凹陷处。


  【操作】用拇指甲掐,称掐解溪。


  【次数】3~5次。


  【主治】惊风、吐泻,踝关节屈伸不利。


  【临床应用】掐解溪能解痉、止吐泻,对惊风、吐泻及踝关节功能障碍有效。


  7、大敦


  【位置】足大趾外侧爪甲根与趾关节之间。


  【操作】用拇指甲掐,称掐大敦。


  【次数】5~10次。


  【主治】惊风,四肢抽搐。


  【临床应用】掐大敦能解痉熄风、对惊风、四肢抽搐有效,临床常与掐老龙,掐十宣合用。


  8、丰隆


  【位置】外踝尖上8寸,股骨前缘外侧1.5寸。


  【操作】用拇指或中指端按揉,称揉丰降。


  【次数】20~30次。


  【主治】痰鸣气喘。


  【临床应用】揉丰隆能和胃气、化痰湿,主要用于痰涎壅盛、咳嗽气喘等症,多与揉膻中、


  运内八卦合用。


  9、委中


  【位置】(月国)窝中央,两大筋间。


  【操作】用拇食指拿(月国)窝中筋键,称拿委中。


  【次数】3~5次。


  【主治】惊风抽搐,下肢痿软无力。


  【临床应用】拿委中能止抽搐、通经络、常与揉膝眼配合,治疗四肢抽搐,下肢痿软无力。


  10、涌泉


  【位置】足掌心前 1/3凹陷处。


  【操作】用拇指端按揉,称揉涌泉,用两拇指面轮流自足根推向足尖,称推涌泉。


  【次数】揉30~50次,推100~300次。


  【主治】发热,呕吐,腹泻,五心烦热。


  【临床应用】推涌泉能引火归元、退虚热、常与揉二马、运内劳宫等配伍,治疗烦躁不安、


  夜啼等症;若与退六腑、清天河水配合,亦可用于实热证。揉涌泉能治吐泻,左揉止吐,右揉止泻。



小儿推拿常用穴位:手掌及上肢屈面

小儿推拿常用穴位:手肘部




  1、脾经


  【位置】 拇指末节罗纹面。


  【操作】 旋推或将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧边缘向掌根方向直推为补,称补脾经;由指端向指根方向直推为清,称清脾经。补脾经、清脾经统称推脾经。


  【次数】 100到500次。


  【主治】 腹泻、便秘、痢疾、食欲不振、黄疸等。


  【临床应用】


  (1) 补脾经能健脾和胃,补气养。用于脾胃虚弱,气血不足而引起的食欲不振,肌肉消瘦,消化不良等症。


  (2) 清脾经能清热利湿、化痰止呕。用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻、痢疾等症。


  (3) 小儿体虚、正气不足,患斑疹热病时,推补本穴,可使稳疹透出,但手法宜快,用力宜重。


  2、心经


  【位置】 中指末节罗纹面。


  【操作】 旋推为补,称补心经;向指根方向直推为清,称清心经。补心经和清心经统称推心经。


  【次数】 100到500次。


  【主治】 高热昏迷、五心烦热、口舌生疮、小便赤涩、心血不足、惊烦不安等。


  【临床应用】


  (1)清心经能清热退心火。常用于心火旺盛而引起的高热神昏、面赤口疮、小便短赤等,多与清天河水、清小肠经等合用。


  (2)本穴宜用清法,不宜用补法,恐动心火之故。若血气不足而见心烦不安、睡卧漯晴等症,需要补法时,可补后加清,或以补脾经代之。


  3、肝经


  【位置】 食指末节罗纹面。


  【操作】 旋推为补,称补肝经;向指根方向直推为清,称清肝经。补肝经和清肝经统称推肝经。


  【次数】100到500次。


  【主治】 烦躁不安、惊风、目赤、五心烦热、口苦咽干等。


  【临床应用】


  (1) 清肝经能平肝泻火,息风镇惊,解湿除烦,常用治疗惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等症。


  (2) 肝经宜清不宜补,若肝经虚应补时则需补后加清,或以补肾代之,称为滋肾养肝法。


  4、肺经


  【位置】无名指末节罗纹面。


  【操作】旋推为补,称补肺经;向指根方向直推为清,称清肺经。补肺经和清肺经统称推肺经。


  【次数】100到500次。


  【主治】感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。


  【临床应用】


  (1)补肺经能补益肺气。用于肺气虚损,咳喘气喘,虚汗怕冷等肺经虚寒症。


  (2)清肺经能宣肺清热,疏风解表,化痰止咳。用于感冒发热及咳嗽、气喘、痰鸣等肺经实热症。


  5、肾经


  【位置】 小指末节落纹面。


  【操作】 由指根向指尖方向直推为补,称补肾经;向指更方向直推为清肾经。补肾经和清肾经统称推肾经。


  【次数】100到500次。


  【主治】先天不足、久病体虚、肾虚腹泻、遗尿、虚喘、膀胱蕴热、小便淋漓刺痛等。


  【临床应用】


  (1)补肾经能补肾益脑,温养下元。用于先天不足、久病体虚、肾虚久泻、多尿、遗尿、虚汗喘息等症。


  (2)清肾经能清利下焦湿热。用于膀胱蕴热,小便赤涩等症。临床上肾经穴一般多用补法,需用清法时,也多以清小肠代之。


  6、大肠


  【位置】食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。


  【操作】从食指尖直推向虎口为补,称补大肠;反之为清大肠。补大肠和清大肠统称推大肠。


  【次数】100到300次。


  【主治】腹泻、痢疾、便秘、脱肛。


  【临床应用】


  (1)补大肠能涩肠固脱、温中止泻。用于虚寒腹泻、脱肛等病症。


  (2)清大肠能清利肠腑,除湿热,导积滞,多用于湿热、积食滞留肠道,身热腹痛,痢下赤白,大便秘结等。


  (3)本穴又称推三关,尚可用于诊断,详见诊断章节。


  7、小肠


  【位置】小指尺侧边缘,自指尖到指根成一直线。


  【操作】从指尖推向指根为补,称补小肠,反之为清,称清小肠。补小肠和清小肠统称推小肠。


  【主治】小便赤涩、遗尿、尿闭、水泻等。


  【次数】100到300次。


  【临床应用】清小肠能清利下焦湿热,泌清别浊,多用于小便短赤不利,尿闭,水泻等症。若心经有热,移热于小肠,以本法配合清天河水,能加清清热利尿作用。若数下焦虚寒、多尿、遗尿则宜用补小肠。


  8、肾顶


  【位置】小指顶端。


  【操作】以中指或拇指端按揉,称揉肾顶。


  【次数】100至300次。


  【主治】自汗、盗汗、解颅等。


  【临床应用】揉肾顶能收敛元气、固表止汗,对自汗、盗汗或大汗淋漓不止等症均有一定的疗效。




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小儿推拿秘旨

作者:[清]龚云林

京东



  9、肾纹


  【位置】手掌面,小指第二指间关节横纹处。


  【操作】中指猴拇指端按揉,称揉肾纹。


  【次数】100到500次。


  【主治】目赤、鹅口疮、热毒内陷等。


  【临床应用】揉肾纹能祛风明目,散痰结。主要用于目赤肿痛或热毒内陷痰结不散所致高热,呼吸气凉,手足逆冷等症。


  10、四横纹


  【位置】掌面食、中、无名、小指间关节横纹处。


  【操作】拇指甲掐揉,称掐四横纹;四指并拢从食指横纹处推向小指横纹处,称推四横纹。


  【次数】每条横纹各掐5次;推100到300次。


  【主治】疳积、腹痛腹胀、气血不和、消化不良、惊风、气喘、口唇破裂。


  【临床应用】本穴掐之能退热除烦,三瘀结;推之能调中行气、和气血、消胀满。临床上多用于疳积、腹胀、气血不和、消化不良等症。常与补脾经、揉中脘等合用。


  11、小横纹


  【位置】掌面食、中、无名、小指掌指关节横纹处。


  【操作】以拇指甲掐,称掐小横纹;拇指侧推,称推小横纹。


  【主治】烦躁、口疮、唇裂、腹胀等。


  【临床应用】推掐本穴能推热、消胀、散结。主要用于脾胃热结、口唇溃破及腹胀等症。临床上用推小横纹治疗肺部干性罗音,有一定疗效。


  12、掌小横纹


  【位置】掌面小指根下,尺侧掌纹头。


  【操作】中指或拇指端按揉,称揉小掌横纹。


  【次数】100到300次。


  【主治】痰热喘咳、口舌生疮、顿咳流涎等。


  【临床应用】揉掌小横纹能清热散结,宽胸宣肺,化痰止咳。主要用于喘咳、口舌生疮等,为治疗百日咳、肺炎的要穴。临床上用揉掌小横纹治疗肺部湿性罗音,有一定的疗效。


  13、胃经


  【位置】拇指掌面近掌端第一节。


  【操作】旋推为补、称补胃经;向指根方向直推为清,称清胃经。补胃经和清胃经统称推胃经。


  【次数】100到500次。


  【主治】呕呃嗳气,烦渴善饥,食欲不振,吐血衄血等。


  【临床应用】


  (1)清胃经能清中焦湿热、和胃降逆泻胃火、除烦止渴。亦可用于胃火上逆引起的衄血等症。临床上多与清脾经、推天柱、横纹推向板门等合用,治疗脾胃湿热,或胃气不和所引起的上逆呕恶等症;若胃肠实热、脘腹胀满、发热烦渴、便秘纳呆,多与经大肠、退六腑、揉天枢、推下七节骨等合用。


  (2)补胃经能健脾和胃、助运化,临床上常与补脾经、揉中脘、摩腹、按揉足三里等合用,治疗脾胃虚弱、消化不良、纳呆腹胀等症。


  14、板门


  【位置】手掌大鱼际平面。


  【操作】指端揉,称揉板门或运板门;用推法自指根推向腕横纹,称板门推向横纹,反之称横纹推向板门。


  【次数】100到300次。


  【主治】食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。


  【临床应用】


  (1)揉板门能健脾和胃、消食化滞,运达上下之气。多用于乳食停积,食欲不振或嗳气、腹胀、腹泻、呕吐等症。


  (2)板门推向横纹能止泻横纹推向板门能止呕吐。


  15、内八卦


  【位置】手掌面,以掌心为圆心,从圆心至中指根横纹约2/3处半径所作圆周。


  【操作】用运法,顺时针方向掐运,称运内八卦。


  【次数】100到300次。


  【主治】咳嗽、痰喘、胸闷纳呆、腹胀呕吐等。


  【临床应用】运内八卦能宽胸利膈,理唰化痰,行滞消食。主要用痰结喘咳。乳食内伤、腹胀、降闷、呕吐等症。多与推脾经、推肺经、揉板门、揉中脘等合用。


  16、小天心


  【位置】大小鱼际交接处凹陷中。


  【操作】中指端揉,称揉小天心;拇指甲掐小天心;以中指关节或屈曲指间关节捣,称捣小天心。


  【次数】揉100到300次;捣5到20次。


  【主治】惊风、抽搐、烦躁不安、夜啼、小便赤涩、斜视、目赤痛,疹痘欲出不透。


  【临床应用】


  (1)揉小天心能清热、镇惊、利尿、明目、主要用于心经有热而致的目赤肿痛、口舌生疮、烦躁不安或心经有热,移热于小肠而致小便短赤等症。此外对新生儿的硬皮症、黄疸、遗尿、水肿、疮疖、疹痘欲出不透等亦有效。


  (2)掐、捣小天心能镇惊安神。主要用于惊风抽搐、夜啼、惊燥不安等症。若见惊风眼翻、斜视、可配合掐老龙,掐人中,清肝经等合用。眼上翻者则向下掐捣;右斜视者则向左掐捣;左斜视者则向右掐捣。


  17、运水入土,运土入水


  【位置】手掌面,拇指根至小指根,沿手掌边缘一条弧形曲线。


  【操作】自拇指根沿手掌边缘,经小天心推至小指根,称运土入水;反之为运水入土。


  【次数】100至300次。


  【主治】小便赤涩、腹胀、呕吐、痢疾、便秘、食欲不振等。


  【临床应用】


  (1)运土入水能清脾胃湿热、利尿止泻。常用于新病、实证。如因湿热内蕴而见少腹胀满,小便赤涩、泄泻,痢疾等症。


  (2)运水入土能健脾助运、润燥通便。多用于因脾胃虚弱而见完谷不化,腹泻、痢疾、便秘等证。


  18、总筋


  【位置】掌后腕横纹中点。


  【操作】按揉本穴称揉总筋;用拇甲掐总筋。


  【次数】揉100到300次;掐3到5次。


  【临床应用】揉总筋能清心经热,散结止痉,通调周身气机。临床上多与清天河水、清水经配合,治疗口舌生疮、潮热、夜啼等实热证。治疗惊风抽掣多用掐法。


  19、大横纹


  【位置】仰掌,掌后横纹。近拇指端称阳池,近小指端称阴池。


  【操作】两拇指自掌后纹中向两旁分推,称分推大横纹,又称分阴阳;反之称合阴阳。


  【主治】寒热往来、腹泻、腹胀、痢疾、呕吐、食积、烦躁不安、痰涎壅盛。


  【次数】30到50次。


  【临床应用】


  (1)分阴阳能平衡阴阳、调和气血、行滞消食。多用于阴阳不调,气血不和而致寒热往来,烦躁不安、以及乳食停滞、腹胀、腹泻、呕吐等症亦可用来治疗痢疾。


  (2)合阴阳能行痰散结,多用于痰结喘咳、胸闷等症,若并法配合揉肾纹,清天河水能加强行痰散结的作用。


 


小儿推拿常用穴位:手背及上肢伸面

小儿推拿常用穴位:手肘部(3)




  20、老龙


  【位置】中指甲后一分许。


  【操作】用掐法,称掐老龙。


  【次数】掐5次,或醒后即止。


  【主治】急惊风。


  【临床应用】掐老龙主要用于急救,有醒神开窍的作用。若小儿急惊暴死,或高热抽搐,掐之知痛有声音,较易治,不知痛而无声音,一般难治。


  21、端正


  【位置】中指甲根两侧赤白肉处,桡侧称右端正,尺侧称左端正。


  【操作】用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。


  【次数】掐5次;揉50次。


  【主治】鼻衄、惊风、呕吐、泄泻、痢疾。


  【临床应用】


  (1)揉右端正能降逆止呕,主要用于胃气上逆而引起的恶心呕吐等症;揉左端正能升提,主要用于水泻、痢疾等症。


  (2)掐端正多用于治疗小儿惊风、常与掐老龙、清肝经配合。同时本穴对鼻衄有效,方法用细绳由中指第三节横纹起扎至指端,扎好后,患儿静卧即可。


  22、五指节


  【位置】掌背五指第一指间关节。


  【操作】拇指甲掐,称掐五指节;用拇、食指揉搓称揉五指节。


  【次数】各掐3到5次;揉搓30到50次。


  【主治】惊风、吐涎、惊燥不安、咳嗽风痰等。


  【临床应用】掐揉五指节安神镇惊、祛风痰,通关窍掐五指节主要用于惊燥不安、惊风等症,多与掐老龙、清肝经合用;揉五指节主要用于胸闷、痰喘、咳嗽等症,多与运八卦、推揉膻中合用。


  23、二扇门


  【位置】掌背中指根本节两侧凹陷处。


  【操作】拇指甲掐,称掐二扇门;拇指偏峰按揉,称揉二扇门。


  【次数】掐5次;揉100到500次。


  【主治】惊风抽搐,身热无汗。


  【临床应用】掐揉二扇门能发汗解表,退热平喘,是发汗的有效方法。揉时要稍用力,速度宜快,多用于风寒外感。本法与揉肾顶、补脾经、补肾经配合应用,适宜于平素体虚外感者。


  24、上马


  【位置】手背无名及小指掌指关节后陷中。


  【操作】拇指端揉,称揉上马;拇指甲掐,称掐上马。


  【次数】掐3到5次;揉100到500次。


  【主治】虚热喘咳、小便赤涩淋漓、腹痛、牙痛、睡时磨牙等。


  【临床应用】揉上马能滋阴补肾,顺气散结,利水通淋,为补肾滋阴的要法。主要用于阴虚阳亢,潮热烦躁,牙痛、小便赤涩淋漓等症。本法对于体质虚弱、肺部感热有干性罗音久不消失者,配揉小横纹;湿性罗音配揉掌小横纹,多揉有一定疗效。


  25、外劳宫


  【位置】掌背中,与内劳宫相对处。


  【操作】用揉法,称揉外劳宫;用掐法,称掐外劳宫。


  【次数】掐5次,揉100到300次。


  【主治】风寒感冒、腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻、痢疾、脱肛、遗尿、疝气。


  【临床应用】本穴性温,为温阳散寒,升阳举掐佳穴,兼能发汗解表。揉外劳宫主要用于一切寒证,不论外感风寒、鼻塞流涕以及脏腑积寒,完谷不化,肠鸣腹泻,寒痢腹痛,疝气等症,且能升阳举陷,故临床多配合补脾经、补肾经、推三关、揉丹天田等治疗脱肛、遗尿等症。


  26、威灵


  【位置】手背二、三掌骨歧缝间。


  【操作】用掐法,称掐威灵。


  【次数】掐5次,或醒后即止。


  【主治】惊风。


  【临床应用】掐威灵有开窍醒神的作用。主要用于急惊暴死、昏迷不醒时的急救。


  27、精宁


  【位置】手背第四、五掌骨歧缝间。


  【操作】用掐法,称掐精宁。


  【次数】5到10次。


  【主治】痰喘气吼、干呕、疳积、眼内胬肉等。


  【临床应用】掐精宁能利气、破结、化痰。多用于痰食积聚、气吼痰喘、干呕、疳积等症。本法于体虚者宜慎用,多与补脾经、推三关、捏脊等合用,以免克削太甚,元气受损。用于急惊昏厥时,本法多于掐威灵配合,能如强开窍醒神的作用。


  28、外八卦


  【位置】掌背外劳宫周围与八卦相对处。


  【操作】拇指作顺时针方向掐运,称运外八卦。


  【次数】100到300次。


  【主治】胸闷、肿胀、便结等。


  【临床应用】运外八卦能宽胸利气,通滞散结。临床上多与摩腹、推揉膻中等合用,治疗胸闷、腹胀、便结等症。


  29、一窝风


  【位置】手背腕横纹正中凹陷处。


  【操作】指端揉,称揉一窝风。


  【次数】100到300次。


  【主治】腹痛、肠鸣、关节痹痛,伤风感冒。


  【临床应用】揉一窝风能温中行气、止痹痛利关节。常用于受寒、食积等原因引起的腹痛等,多与拿肚角、推三关、揉中脘等合用。本法亦能发散风寒,宣通表里,对寒滞经络引起的痹痛或感冒风寒等症也有效。


  30、膊阳池


  【位置】在手背一窝风后3寸处。


  【操作】拇指甲掐或指端揉,称为掐膊阳池或揉膊阳池。


  【次数】掐3到5次;揉100到300次。


  【主治】便秘、溲赤、头痛。


  【临床应用】掐揉膊阳池能止头痛、通大便、利小便,特别对大便便秘结,多揉之有效,但对大便滑泻者禁用;用于感冒头痛,或小便赤涩短少多与其它解表、利尿法同用。


  31、三关


  【位置】前臂桡侧,阳池至曲池成一直线。


  【操作】用拇指桡侧面或食、中指指腹自腕推向肘,称推三关;屈患儿拇指,自拇指外侧端推向肘,称为大推三关。


  【次数】100到300次。


  【主治】气血虚弱,病后体虚、阳虚肢冷、腹痛、腹泻、斑疹白瘩,疹出不透以及感冒风寒等一切虚、寒病症。


  【临床应用】


  (1)推三关性温热,能补气行气,温阳散寒,发汗解表,主治一切虚寒病症,对非虚寒病症宜慎用。临床上治疗气血虚弱,命门火衰、下元虚冷,阳气不足引起的四肢厥冷,面色无华,食欲不振、疳积、吐泻等症。多与补脾经、补肾经、揉丹田、捏脊、摩腹等合用。


  (2)对感冒风寒,阴冷无汗或疹出不透症,多于清肺经、推攒竹、掐揉二扇门等合用,此外对疹毒内陷、黄疸,阴疽等症亦有疗效。






  32、天河水


  【位置】前臂正中,总筋至洪池成一直线。


  【操作】用食、中二指指腹自腕推向肘,称清天河水;用食、中二指沾水自总筋处,一起一落弹打如弹琴状,直至洪池,同时一面用口吹气随之,称打马过天河。


  【次数】100到300次。


  【主治】外感发热、潮热、内热、烦躁不安、口渴、弄舌、重舌、惊风等一切热证。


  【临床应用】


  (1)清天河水性微凉,较平和,能清热解表,泻火除烦,主要用于治疗性病症,清热而不伤阴分。多用于五心烦热,口燥咽干,唇舌生疮,夜啼等症;对于感冒发热、头痛、恶风、汗微出、咽痛等外感风热者,也常与推攒竹、推坎宫、揉太阳等合用。


  (2)打马过天河清热之力大于清天河水,多用于实热、高热等症。


  33、六腑


  【位置】前臂尺侧,阴池至肘成一直线。


  【操作】用拇指面或食、中指面自肘推向腕,称退六腑。


  【次数】100到300次。


  【主治】一切实热病症。高热、烦渴、惊风、鹅口疮、弄舌、重舌、咽痛、腮腺炎和大便秘结干燥等。


  【临床应用】退六腑性寒凉,能清热、凉血解毒。对温病邪入营血,脏腑郁热积滞,壮热烦渴,腮腺炎及肿毒等实热证均可应用。本穴与补脾经合用,有止汗的效果。若患儿平素大便溏薄、脾虚腹泻者,本法慎用。


  本法与推三关为大凉大热之法可单用,亦可合用。若患儿气虚体弱,畏寒怕冷,可单用推三关,如高热烦渴、发斑等可单用退六腑。而两穴合用能平衡阴阳,防止大凉大热,免伤正气。如寒热夹杂,以热为主,则可以退六腑三数,推三关一数之比推之;若以寒为重,则可以推三关三数,退六腑一数之比推之。


 
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